co jeszcze

A co jeszcze byście polecili na początek?

co jeszcze mozecie mi polecic?

no ****a !! zacznij moze czytac cos a bynajmniej tego posta! Dalem link do gotowych diet ale oczywsice szkoda czytac jak mozna napisac! Człowieku co jeszcze mamy za Ciebie zrobic? na marginesie: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-06-23 15:08:14

korzystając z dziennika żywieniowego wyszło ok 3000 kalorii b:ok180g w:ok320g t: ok100g rozumiem że mam w ogóle nie wliczać białka roślinnego tak jak to robi dziennik. Dodam więcej mięsa 150g do2-4 posiłku ewentualnie dodać serek wiejski więcej jaj czym mogę podbić węgle co jeszcze zmienić dzięki za pomoc

po 2 miechach cwiczen wstrzymaj sie czlowieku co jeszcze?? skup się lepiej na porządnym treningu i diecie(tu uzupelniaj braki gainerem czy bialkiem) takie moje zdanie

nie chodzilo mi generalnie o szybkosc bo wiadomo ze spowalniaja wlachanianie. slyszalem ze niby olej lniany gdzies godzine po posilku a nie od razu z nim zeby nie laczyc jednonienasyconych z bialkiem i weglem. i o cos takiego mi chodzi dlaczego i co jeszcze nie mozna czy oliwy z oliwek tez nie

[...] tak to odbieram, że z peptydu glutamina uwalnia się stopniowo i o to czasami chodzi. Natomiast reszta to chyba odpad, ja tak to sobie w każdym razie wyobrażam. Zresztą jak popatrzy się na skład np. peptydu Treca to jest tam 60% białka, czyli co jeszcze może być oprócz glutaminy? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Podłacze sie pod temat ,poniewaz zbieram stuff na bombe w jaki tren celowac jakis rok temu uzywale DNA i klepal nie wiem jak teraz? Z tematu wnioskuje ze atomic dobry ale co jeszcze bo jakos po rozrywajacym bolu po propku atomica boje sie ich srodkow Pzdr Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2009-10-15 09:27:01

to moj mail [email protected] wyslij co jeszcze masz w dobrych cenach jakie to bialko i inne...

ja tez jestem z torunia napisz na emila co jeszcze masz [email protected]

Skoro bierzesz mutanta to po co jeszcze BCAA i Glute?? Przecież w nim masz wszystko od BCAA i Gluty po witaminy i inne dodatkowe pierdułki Moim zdaniem to szkoda kasy chyba, ze masz jej za dużo Bierz po treningu albo samo BCAA i Glute albo Mutanta bo obydwu tych rzeczy nie opłaca się brać na raz Pozdro

[...] od intensywności krócej lub dłużej) . Ból mięśni dzień , kilka dni po treningu to mikrouszkodzenia wlókien mięśniowych wynikle z treningu. Ale to chyba wiesz więc co jeszcze ? No i sorry że nie jestem Sławek :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

junior jaki smak AW? napisz co jeszcze masz obecnie i ceny. pozdr

tak oczywiscie, ciekawe co jeszcze. a watrobe na przeszczep to juz masz gotowa?

Co jeszcze na mase? To zalezy- nie podales stazu czy cos brales wczesniej?

Makrelka to raz, dwa razy w tygodniu była to OK :) Sogi porozdawane :) A co jeszcze możecie polecić na potrenigowy ? bo nie zawszę mam dostęp do jakiejś rybki i kurczaka.. :)

rzezba i masa i co jeszcze?

jak to dawkować, czy opłaca się dołączyć areo2 i co jeszcze dodać do spotengowania anabolizmu?

przymało tego stufffffuuu ?? co jeszcze mam dokladniej podać o kumplu ??

to co jeszcze do tego mozna dolozyc? samo to nie wystarczy? i z czym to mozna laczyc?